Cześć!
Nazywam się Kacper Buczma. Pomagam zapracowanym osobom zwiększyć wydajność w pracy i poprawić samopoczucie, dzięki optymalizacji stylu życia, czyli snu, diety, aktywności fizycznej, oraz suplementacji.
O mnie
Staram się uświadamiać, że to co wkładasz na swój talerz
jak śpisz, jaki tryb życia prowadzisz, oraz co suplementujesz, ma dużo większe przełożenie na Twoje życie, niż same cyferki na wadze. Jestem pasjonatem Dietetyki z mocnym nastawianiem na funkcjonowanie całego organizmu, w tym także mózgu….
Cechy współpracy
Dlaczego uważam, że Ci pomogę?
Stawiam na indywidualne podejście
Koncentruję się na planach żywieniowych, które nie tylko prowadzą do krótkotrwałych rezultatów, ale przede wszystkim wpływają pozytywnie na zdrowie na długie lata. Razem opracujemy personalizowany program, dostosowany do Twoich potrzeb.
Stawiam na długotrwałe efekty
Moim celem jest nie tylko osiągnięcie krótkoterminowych celów odchudzania, ale także wprowadzenie trwałych zmian w podejściu do żywienia. Skupiamy się na edukacji żywieniowej, umożliwiając Ci samodzielną kontrolę nad zdrowiem.
Sam to testuje
Moje doświadczenie osobiste w stosowaniu zasad zdrowego odżywiania pozwala mi przekazywać praktyczne wskazówki i motywować do trwałych zmian w nawykach żywieniowych. Razem możemy osiągnąć Twoje cele zdrowotne!
Co osiągniesz?
- Zmniejszenie uczucie zmęczenia
- Wyrobienia schematu żywieniowego, dzięki któremu uniknie np. senności po posiłku
- Polepszenie jego jakości snu, tak, żeby wstawało mu się i funkcjonowało w ciągu dnia lepiej
- Optymalizacja czynników nastawionych na większe skupienie oraz produktywność
Oferta
Wiem, jak ważne jest wsparcie żywieniowe
oraz suplementacyjne przy wymagającym trybie życie, jakim jest: brak czasu, codzienny stres oraz konsekwencje tego funkcjonowania jak: przewlekłe zmęczenie, bezsenność czy niskie libido. Podczas współpracy uświadamiam, że odpowiednie dostosowanie diety, treningu, suplementacji do Twojego trybu życia może znacząco podnieść jego jakość.
A tym samym wpłynąć na aspekty, takie jak:
- Szybkość przetwarzania informacji i rozumowania
- Koncentrację na co dzień
- Energię do pracy
- Jakość snu, dzięki której możesz “spać szybciej”
- Libido
- Zdolności zapamiętywania i kreatywność
Opinie
Co mówią moi klienci
Polityka opinii jest tutaj
Odkryj więcej
Sprawdź mojego bloga!
Gotowy/a na zmianę? Odkryj tajniki zdrowego stylu życia!
O blogu
Znajdziesz tu praktyczne porady dotyczące diety i treningu, ciekawostki z dziedziny zdrowia i wiele więcej.
Publikuje też tutaj
Nie tylko tu! Moje treści pojawiają się także na innym miejscu w sieci. Sprawdź, gdzie jeszcze możesz znaleźć moje wskazówki i porady!
Publikuje też tutaj
Nie tylko tu! Moje treści pojawiają się także na innym miejscu w sieci. Sprawdź, gdzie jeszcze możesz znaleźć moje wskazówki i porady!
